Czy rozmowa o emocjach i równowadze w pracy może zaszkodzić? Jeszcze kilka lat temu wielu kandydatów unikało takich tematów jak wypalenie, stres czy work-life balance. Dziś coraz więcej firm oczekuje autentyczności i samoświadomości – chce zatrudniać ludzi, którzy znają swoje granice i potrafią o nich mówić z dojrzałością. Zobacz, jak poruszać te tematy spokojnie i profesjonalnie – tak, by pokazać swoje wartości, a nie obawy.

Nie czujesz się pewnie przed rozmową? Dobrze — większość kandydatów też nie. Pewność siebie nie jest stanem, który spada z nieba w dniu rozmowy. To coś, co budujesz krok po kroku — najpierw działaniem, potem emocją. Zobacz, jak przygotować ciało, głowę i myśli, żeby wejść na spotkanie z poczuciem: „mam coś wartościowego do pokazania” — nawet jeśli serce bije szybciej.

Większość kandydatów koncentruje się na tym, jak odpowiadać. Ćwiczymy autoprezentację, przemyślane przykłady i mocne strony. A tymczasem — kluczowa część rozmowy często zaczyna się wtedy, gdy to Ty zadajesz pytanie.

Większość kandydatów koncentruje się na tym, jak odpowiadać – jak brzmieć profesjonalnie, jak dobrze się zaprezentować, jak nie popełnić błędu. A tymczasem najciekawsza część rozmowy zaczyna się wtedy, gdy to Ty zadajesz pytania. Czasem kluczowy moment przychodzi wtedy, gdy wreszcie umiesz o sobie opowiedzieć – spokojnie, z pewnością, bez sztuczności.

Znasz to uczucie, gdy przed rozmową rekrutacyjną serce bije szybciej, a w głowie pojawia się setka pytań? Czy dobrze wypadnę? Czy powiem to, co trzeba? Czy AI nie przeskanuje mnie zbyt chłodno? Spokojnie — przygotowanie to nie perfekcyjny scenariusz, tylko świadomość, co chcesz pokazać i jak chcesz się czuć. Zobacz, jak krok po kroku przygotować się do rozmowy, żeby było mniej stresu, a więcej pewności siebie.

Znasz to uczucie, gdy podczas rozmowy rekrutacyjnej słyszysz: „Proszę opowiedzieć o sytuacji, w której musiała Pani/Pan rozwiązać trudny problem…”i w głowie robi się pustka? Nie jesteś sam_a. Większość kandydatów ma trudność z opowiadaniem o sobie w sposób konkretny, a jednocześnie naturalny. Tu właśnie pomaga metoda STAR – prosty sposób, by mówić o swoich doświadczeniach tak, żeby rekruter naprawdę Cię zapamiętał.

Rekrutacja online, czyli rozmowa o pracę przez internet – jak się przygotować? [6 aspektów, na które powinieneś zwrócić uwagę] Ostatni rok przekonał większość branż o tym, że wiele działań da się na stałe przenieść do internetu. Dotyczy to również tych, związanych z rekrutacją. Możesz się więc spodziewać zaproszenia na rozmowę rekrutacyjną online tak w dobie COVID, jak i po niej. Jak przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej przez internet? Nasi eksperci podpowiadają, na kt